Psychiatra to specjalista, który pomoże nam rozwiązać problemy naszego zdrowia psychicznego. Warto się do niego udać, gdy przechodzimy trudny okres i cierpimy z powodu depresji, czy zespołu stresu pourazowego. Nie należy obawiać się psychiatry. Lekarz ten nie będzie nas oceniał i co najważniejsze obowiązuje go tajemnica lekarska. Jest to często jedyna osoba, która może nam pomóc.
Nie należy się obawiać wizyty u psychiatry i odkładać jej w czasie.
Psychiatra pomoże nam zdiagnozować i leczyć różne zaburzenia psychiczne. Często wizyta u psychiatry może powstrzymać rozwój choroby. Nie należy się więc bać się wizyty. Psychiatra wysłucha nas i dobierze odpowiednie leczenie.
Decyzja o wizycie u psychiatry nie jest łatwa. Często jednak taką sugestię możemy usłyszeć od lekarza rodzinnego lub psychologa. Do psychiatry należy się udać, gdy zauważymy u siebie:
- nagłe zmiany nastroju,
- zmiany w relacjach z rodziną i innymi ludźmi, np. unikanie kontaktów towarzyskich,
- zmianę w codziennej aktywności,
- trudności z zaakceptowaniem nowej sytuacji, np. utrata bliskiej osoby,
- lęki i niepokój,
- smutek, przygnębienie, bezradność,
- uczucie odosobnienia, samotności,
- nadmierną nerwowość, nadwrażliwość,
- dostrzeganie nieistniejących rzeczy, słyszenie głosów itp.,
- bóle głowy, drżenie rąk, kołatanie serca (najpierw należy wykluczyć chorobę fizyczną),
- nadużywanie alkoholu, leków, narkotyków, uzależnienie od hazardu, zakupów itd.
Z inicjatywy Rzecznika Praw Pacjenta został utworzony poradnik dla dzieci i młodzieży, a także rodziców i opiekunów o zdrowiu psychicznym. Poradnik „Z psychiatrią na Ty!” jest on realizowany w ramach porozumienia naukowego zawartego pomiędzy Rzecznikiem Praw Pacjenta a Uniwersytetem Jagiellońskim w Krakowie. Zaproszenie do współpracy nad realizacją tego projektu edukacyjnego przyjęły także Stowarzyszenie Sędziów Rodzinnych w Polsce oraz Nastoletni Azyl.
Poradnik dostępny jest pod linkiem: https://www.gov.pl/web/rpp/z-psychiatria-na-ty
